Blog

1 week ago
Fotky na časovej osi

Dnes v rámci atletickej prípravy zápasenie, skvelá parta, skvelý tréning, kľudne sa pridajte :)!

LIKE
LOVE
HAHA
WOW
SAD
ANGRY
1 week ago
Legálne použitie zbrane na osobnú obranu

Skvela prednaska...kto uvazuje o zbrojnom preukaze, nosi zbran alebo to mysli so sebaobranou vazne nemal by tam chybat👍

Vážení priatelia,
prednáška je v plnom prúde. Prvý blok už moderuje JUDr. Marek Čech s Nutnou obranou a krajnou núdzou.

LIKE
LOVE
HAHA
WOW
SAD
ANGRY
1 week ago
Seminár funkčného pohybu a kettlebel

Voľné pokračovanie doobedňajšieho seminára funkčného pohybu. Ak zvládate základné pohyby, ktoré ste sa naučili napríklad u nás na funkčných tréningoch tento seminár vás posunie ... See more

Voľné pokračovanie doobedňajšieho seminára funkčného pohybu. Ak zvládate základné pohyby, ktoré ste sa naučili napríklad u nás na funkčných tréningoch tento seminár vás posunie ... See more

LIKE
LOVE
HAHA
WOW
SAD
ANGRY
1 week ago
Seminár funkčného pohybu začiatočníci

Sedíte denne za počítacom alebo v aute a boli Vás chrbát/ramená? Nosíte denno denne na rukách deti alebo v rukách ťažký nákup? Pracujete manuálne v práci, záhrade alebo pri svojom ... See more

Sedíte denne za počítacom alebo v aute a boli Vás chrbát/ramená? Nosíte denno denne na rukách deti alebo v rukách ťažký nákup? Pracujete manuálne v práci, záhrade alebo pri svojom ... See more

LIKE
LOVE
HAHA
WOW
SAD
ANGRY
1 week ago
Ženská sebaobrana 12.5.2018

Ďalší z našich seminárov prev vás milé dámy, ženy a dievčatá

Ďalší z našich seminárov prev vás milé dámy, ženy a dievčatá

LIKE
LOVE
HAHA
WOW
SAD
ANGRY
1 week ago
Fotky na časovej osi

Vyskúšali sme nové tréningové zbrane, hrubý kartón bol skvelý útočník. Tentokrát sme si prešli scenár aktívneho strelca v niekoľkých scenároch, išlo hlavne o rozhodovací proces v ... See more

LIKE
LOVE
HAHA
WOW
SAD
ANGRY
1 week ago
Fotky z príspevku používateľa Reálna Sebaobrana Košice - RBSD Košice

Naviazali sme na predošlý tréning, sebaobrana proti útoku nožom a prešli sme si postkonfliktnú fázu sebaobrany. Čo robiť v prípade zranenia nás, našich blízkych, ktorí sa mohli v ... See more

LIKE
LOVE
HAHA
WOW
SAD
ANGRY
1 week ago
Príprava na zbrojný preukaz

Milí priatelia,

pozývame vás na avízovaný seminár základnej teoretickej a praktickej prípravy na zbrojný preukaz a základné použitie krátkej guľovej zbrane v sebaobrane.
Termín ... See more

Milí priatelia,

pozývame vás na avízovaný seminár základnej teoretickej a praktickej prípravy na zbrojný preukaz a základné použitie krátkej guľovej zbrane v sebaobrane.
Termín ... See more

LIKE
LOVE
HAHA
WOW
SAD
ANGRY
2 weeks ago
Fotky z príspevku používateľa Reálna Sebaobrana Košice - RBSD Košice

Sebaobrana proti útoku nožom. Trénovali sme intuitívne reakcie pri útokoch a následne klinče, kontrola zbrane a elimináciu útočníka. Rozvýjame prirodzené reakcie nášho tela, hrubú ... See more

LIKE
LOVE
HAHA
WOW
SAD
ANGRY
2 weeks ago
Fotky na časovej osi

Tešíme sa, že môžeme medzi nami privítať nových členov, že si s nami zacvičili street box👊 Prešli sme základy, postoj, krytie a preskúšali sme si to v sparringoch👊👊 ... See more

LIKE
LOVE
HAHA
WOW
SAD
ANGRY
« 1 of 8 »
Prejsť na panel nástrojov