Príspevky autora Marek

Workshop sebaobrany na Gymnáziu sv. Edity Steinovej

Gymnazium Sv. Edity Steinovej – RBSD Košice V jeden jesenný deň nas privítali priestory Gymnázia sv. Edity Steinovej  vďaka pozvaniu pani zástupkyňe pre výchovu a vzdelávanie na Deň sv. Edity Steinovej organizovaný pri príležitosti výročia založenia tohto gymnázia. V našom bloku sebaobrany sme privítali okolo 60 študentov v troch samostatných hodinách. Príjemne nás prekvapila pohodová atmosféra, mladí…

Čítať ďalej

Poskytovanie neodkladnej prednemocničnej starostlivosti – TECC

Ste často na cestách a premýšlali ste ako pomôcť sebe alebo svojim blízkym pri poranení, úraze, napadnutí alebo teroristickom útoku? Nosíte pri sebe legálnu zbraň a premýsľali ste ako by ste pomohli niekomu so strelným alebo bodným poranením? Zažili ste autonehodu alebo traumatické poranenie a chcete vedieť ako sa v takom prípade zachovať? V tom…

Čítať ďalej

Rozširujeme termíny tréningov

Pre veľký záujem, rozširujeme funkčné a detské tréningy o ďalší termín v pondelky od 16:45 do 17:45. Prineste svoje deti cvičiť na našu všeobecnú športovú prípravu s prvkami sebaobrany a zatiaľ čo vaše dieťa cvičí pod vedením našich inštruktorov vy si v kľude zacvičte na našich funkčných tréningoch, vhodných a veľa cez deň sedíte, bolí…

Čítať ďalej

Príprava na zbrojný preukaz 22.8.2017

Milí priatelia, pozývame vás na avízovaný seminár základnej teoretickej a praktickej prípravy na zbrojný preukaz a základné použitie krátkej guľovej zbrane v sebaobrane. Termín konania: 22.8.2017 (utorok) Orientačný čas: 16:30 – 19:00 (Teoretická casť) 19:00 – 20:30 (Praktická časť) Teoretická časť bude pozostávať z prednášky právneho minima (Zákon o zbraniach a strelive, Trestný zákon, Trestný…

Čítať ďalej

Všeobecná športová príprava pre deti od septembra

Všestranná pohybová príprava pre deti so základnými prvkami sebaobrany Hlavným pilierom RBSD KIDS je výuka základných pohybových vzorov ako sú lozenie po štyroch, drep, skákanie, kontrolované pády, beh, hádzanie loptou, chytanie, váľanie sa po zemi.  Naše cvičenie je vhodným základom pre ďalšie športy. Nie je  jednostrannou záťažou tela, ale vyváženým a postupným zaťažovaním rastúceho človiečika.…

Čítať ďalej