Príspevky autora Marek

Rozširujeme termíny tréningov

Pre veľký záujem, rozširujeme funkčné a detské tréningy o ďalší termín v pondelky od 16:45 do 17:45. Prineste svoje deti cvičiť na našu všeobecnú športovú prípravu s prvkami sebaobrany a zatiaľ čo vaše dieťa cvičí pod vedením našich inštruktorov vy si v kľude zacvičte na našich funkčných tréningoch, vhodných a veľa cez deň sedíte, bolí…

Čítať ďalej

Príprava na zbrojný preukaz 22.8.2017

Milí priatelia, pozývame vás na avízovaný seminár základnej teoretickej a praktickej prípravy na zbrojný preukaz a základné použitie krátkej guľovej zbrane v sebaobrane. Termín konania: 22.8.2017 (utorok) Orientačný čas: 16:30 – 19:00 (Teoretická casť) 19:00 – 20:30 (Praktická časť) Teoretická časť bude pozostávať z prednášky právneho minima (Zákon o zbraniach a strelive, Trestný zákon, Trestný…

Čítať ďalej

Všeobecná športová príprava pre deti od septembra

Všestranná pohybová príprava pre deti so základnými prvkami sebaobrany Hlavným pilierom RBSD KIDS je výuka základných pohybových vzorov ako sú lozenie po štyroch, drep, skákanie, kontrolované pády, beh, hádzanie loptou, chytanie, váľanie sa po zemi.  Naše cvičenie je vhodným základom pre ďalšie športy. Nie je  jednostrannou záťažou tela, ale vyváženým a postupným zaťažovaním rastúceho človiečika.…

Čítať ďalej